新妈妈产后都会出现一些正常现象，在了解了这些现象后，相信新妈妈不会那么恐慌了。下面咱们就来看看这些正常的产后现象吧。
1. 产后全身发抖或寒战
胎儿出生后，有些新妈妈全身感到轻松，有人会出现全身不可控制的抖动，有人出现寒战。这是正常现象，新妈妈不必恐慌，喝点红糖水就会好。
2. 子宫收缩痛
产后头1-2天，子宫一阵一阵的收缩引起腹痛，称为宫缩痛。这种情况多见于第二胎以上的新妈妈，并且这种疼痛会在喂奶时加剧，3-4天后自然消失。如果实在忍受不住，妈咪可以服用少量止痛片缓解。
3. 出汗
妈妈产后出汗会增多，睡觉时会更多，有时甚至内衣都会湿透。这是正常的生理现象，不是体虚的表现。
4. 体温升高
新妈妈生产的时间较长或身体过度疲劳，新妈妈的体温可在最初的24小时内略有升高，但一般不超过38℃。有些新妈妈在产后3-4天会因乳房血管、淋巴管极度充盈而出现体温升高，体温甚至可达38.5℃-39℃，一般可持续数小时，但最多不超过12 小时，体温即下降，这种情况不属于病态。可经过按摩乳、新生儿吸吮、人工挤乳或用吸奶器、电动吸奶器吸吮乳房使体温下降。
5. 会阴部水肿
分娩时由于胎头的压迫，致使会阴部水肿疼痛，或由于胎头分娩出时会阴部轻度擦伤，会使阴部疼痛，一般在数天内自然消失，不必处理。
