1、早餐吃一定量的蔬菜，补充丰富的维生素，对儿童健康发育十分有益。

2、多吃烧烤肉食容易影响视力，促成近视，儿童就以尽量不吃为好。

3、深色蔬菜、菌菇和胡萝卜都是冬季适合孩子吃的蔬菜。

4、从小培养孩子与人平和相片和体贴别人的情操，是父母送给孩子最佳的瑰宝。

5、让孩子树立珍惜时间的良好习惯，能更好地应对学习和生活上的挑战。

6、培养孩子的耐挫能力能让其从小形成坚毅顽强的心理素质。

7、冬季应多让孩子参加户外活动，晒晒太阳。阳光中的紫外线可促进骨骼生长。

8、孩子若不爱蔬菜只吃肉会吃出贫血，所以注重孩子饮食的荤素搭配尤为重要。

9、锌是孩子成长必须的，孩子补锌要多吃牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等食物。

10、家长应让孩子用自己的语言把意思表达出来，培养孩子的自主意识，做有主见的人。

11、雪天不要让孩子长时间在户外，在全是白雪的环境中眼睛受刺激易患雪盲症。

12、切勿忽视孩子粗粮的摄入，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康

13、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感

14、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用

15、在家庭生活中，应当放手让孩子参加自我服务劳动，让其学会照料自己的生活，让孩子形成独立的性格

16、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。

17、如何管理压岁钱，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课。

18、芝麻含钙质、维生素B群、E与镁、钾等多种天然矿物质和维生素，能增加体力，有助于孩子牙齿和骨骼发育。

19、好奇心是兴趣的先发部队，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门

20、便秘是孩子春季常见病。每天早晨洗漱后，空腹饮1杯盐开水，对肠胃有清洗作用能有效防治便秘。

21、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙

22、超量给孩子服用维生素D易出现厌食、呕吐、腹泻、头疼、嗜睡、多尿等维生素D中毒症状。

23、入春孩子易感冒咳嗽，孩子咳嗽时应请注意忌口：忌酸甜、忌盐、忌鱼腥，饮食应以新鲜蔬菜为主。

24、让孩子多参加团体活动及户外娱乐，不仅能增强体力，还能很好的锻炼孩子的坚强意志和组织能力。

25、玩耍是孩子最好的学习课堂，孩子在游戏中能增加数学常识、想象力并提高与人沟通的能力。